近日(ri)，我(wo)校大學生心(xin)理健康教育中心(xin)以(yi)“關愛陪伴 守護成長(chang)”為(wei)主題舉(ju)辦(ban)5.25心(xin)理嘉(jia)年(nian)華活動，2023年(nian)心理健康教育活動月(yue)至此圓滿落幕。
心(xin)(xin)理(li)知識問答和簽名(ming)活動(dong)(dong)。大學生心(xin)(xin)理(li)健康教育中心(xin)(xin)在智(zhi)谷(gu)餐廳門口等(deng)位(wei)置(zhi)設置(zhi)宣傳點。參加活動(dong)(dong)的(de)(de)師生現場回答心(xin)(xin)理(li)健康相關問題，獲取(qu)一支象征著愛自己(ji)的(de)(de)玫瑰(gui)花，并(bing)在橫幅(fu)上(shang)留下簽名(ming)，表達對心(xin)(xin)理(li)健康活動(dong)(dong)的(de)(de)支持。
車輪滾滾。象征著參賽(sai)隊員團結一致，手(shou)牽(qian)手(shou)心(xin)連心(xin)，它能夠培養參賽(sai)人員的(de)團隊協作能力，增加集體(ti)榮譽感，使(shi)同(tong)學們(men)在歡(huan)聲笑語中敞開(kai)心(xin)扉(fei)。活(huo)動寓意和活(huo)動本身都具有良好的(de)心(xin)理教育意義。
毛(mao)毛(mao)蟲競速活動(dong)。使同學們(men)在運動(dong)中(zhong)放飛心情，既享受到體育運動(dong)帶來的快樂(le)，又增強了集(ji)體榮譽感。
過河接(jie)力(li)。不僅提高(gao)學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)興(xing)趣，還增強了(le)(le)運(yun)動(dong)(dong)技能，給大家創造了(le)(le)一個健康(kang)、輕松、愉快的(de)(de)交流互(hu)動(dong)(dong)平臺。學(xue)生(sheng)(sheng)通(tong)過自身能力(li)到達(da)終(zhong)點，獲(huo)得(de)了(le)(le)成(cheng)功的(de)(de)喜悅，增強了(le)(le)自信心。
足(zu)球射(she)門。射(she)門是足(zu)球運動中(zhong)最令人興奮的環節。讓學生們在足(zu)球運動中(zhong)，發展奔(ben)跑(pao)、跳躍(yue)、靈(ling)敏、反應、協(xie)調等身體(ti)素質，培養(yang)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社(she)會(hui)適應能(neng)力的發展
。
答題套圈。此活動通過回答心(xin)理小問題獲得相對應的(de)圈數進行(xing)套圈，使心(xin)理健康教育(yu)與娛(yu)樂良好的(de)結(jie)合在一起，讓學生(sheng)們緩(huan)解(jie)學習(xi)和生(sheng)活上的(de)壓力。
健康，從“心(xin)”開始。心(xin)理嘉年華活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)舉辦不僅使(shi)同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)學(xue)(xue)(xue)到了更多的(de)(de)(de)心(xin)理健康知識(shi)，更提高了同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)面對(dui)困難和(he)(he)挫折的(de)(de)(de)勇(yong)氣和(he)(he)信心(xin)。激勵同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)學(xue)(xue)(xue)會自我心(xin)理調適，具備(bei)積極心(xin)理品質，勇(yong)敢應對(dui)成長過(guo)程中(zhong)的(de)(de)(de)挫折和(he)(he)挑戰。
心(xin)理健(jian)康活(huo)動月期(qi)間，各書院也組織(zhi)了(le)豐富多(duo)彩的(de)心(xin)理健(jian)康教育和(he)宣傳(chuan)活(huo)動。桐林書院開(kai)展了團體心理輔導、“照”亮生(sheng)活的美等活動(dong),使學生從(cong)活動中獲得快樂,在體驗中得到成(cheng)長。易安書院(yuan)組織“易生愛自己 -- 布新、賦生、覓瓊、安心、弄(nong)舟”心理長(chang)廊系列活動(dong)，引導(dao)學生從容(rong)面對人生(sheng)挫折，追求青春夢(meng)想。東(dong)嶺書院開(kai)展了見字(zi)如面、“以物易物”、心(xin)靈(ling)課(ke)堂、手抄(chao)報大賽、心理觀影活動(dong)、“心理(li)園游會(hui)”等活動(dong)，充分發揮(hui)學生(sheng)主體性，營(ying)造了(le)良好的心理(li)健康文化氛圍。三(san)味書(shu)院開展了(le)安心分(fen)享活動，南山書(shu)院組織了(le)沁心茶會，通過分(fen)享交流，幫(bang)助學生緩解焦慮，提升內在力(li)量。
本次心理(li)健(jian)康月系(xi)列(lie)(lie)活動歷時(shi)一個多月，學(xue)生(sheng)工作處和(he)各書院分(fen)別設計組織一系(xi)列(lie)(lie)活動，讓學(xue)生(sheng)在參與中放飛心靈(ling)、探索自我、體驗(yan)快樂、收獲溫暖，引導學(xue)生(sheng)形(xing)成自尊自信、理(li)性平和(he)、積極(ji)向上的健(jian)康心態(tai)，成長為樂觀(guan)開朗的新時(shi)代青(qing)年。
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