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鐵道供電與電氣工程系心理健康講座引導學生陽光成長

作(zuo)者:張(zhang)興(xing)帥 祝秋霜(shuang) 來源:鐵道供電與電氣工程系 瀏覽: 時間:2018-06-01 字體:【

大(da)學(xue)生是時(shi)代的(de)主力軍,但也是承(cheng)受著學(xue)業、就業等巨大(da)壓力的(de)群體。新形勢下,培(pei)養學(xue)生積極向上的(de)陽光心態,開展心理健(jian)康(kang)疏導已(yi)迫在眉(mei)睫。5月31日,鐵道供電(dian)與電(dian)氣工(gong)程(cheng)系(xi)舉辦了心理健(jian)康(kang)教育工(gong)作暨心理健(jian)康(kang)普及講座。系(xi)團總支書記范媛媛和心理健(jian)康(kang)咨(zi)詢導師(shi)馮國英擔任主講,2015級(ji)、2016級(ji)學(xue)生干(gan)部和宿(su)舍長代表參加學(xue)習(xi)。

講座中(zhong),馮國英從如果人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)不完美我(wo)們(men)如何去接受(shou)、學(xue)(xue)(xue)業的(de)失(shi)敗不等于人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)失(shi)敗、人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)怎樣才(cai)精(jing)彩(cai)等三個(ge)方(fang)面與(yu)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)交(jiao)流人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)感悟,勉(mian)勵大家(jia)要了解(jie)自己成長的(de)特點、學(xue)(xue)(xue)會(hui)心(xin)理調適、理解(jie)生(sheng)(sheng)(sheng)命的(de)意義,學(xue)(xue)(xue)會(hui)尊重、珍惜、敬畏生(sheng)(sheng)(sheng)命。范媛媛表示,當遇到(dao)焦慮與(yu)壓(ya)力時(shi),同學(xue)(xue)(xue)們(men)應(ying)及(ji)時(shi)與(yu)老師(shi)溝通,各(ge)班班委及(ji)各(ge)宿舍長應(ying)敏感捕捉(zhuo)周(zhou)圍同學(xue)(xue)(xue)的(de)情(qing)緒變化,及(ji)時(shi)排解(jie)同學(xue)(xue)(xue)們(men)的(de)心(xin)理焦慮,發(fa)現問題(ti)后第一時(shi)間向班主(zhu)任(ren)或輔(fu)導員匯報。

近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。