為加強(qiang)對女(nv)教職(zhi)工(gong)的(de)人文關(guan)懷(huai)和心理(li)疏(shu)導，提升女(nv)教職(zhi)工(gong)的(de)心理(li)健(jian)康(kang)(kang)水平，12月16日，工(gong)會(hui)（婦委會(hui)）舉辦了心理(li)健(jian)康(kang)(kang)教育講座，齊魯(lu)師范學院心理(li)健(jian)康(kang)(kang)教育中心主任蘇睿(rui)以“女(nv)性幸福(fu)力”為題作了專題講座。
蘇睿是國家職業(ye)心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)咨詢師，山東省(sheng)行(xing)為(wei)(wei)學會(hui)理(li)(li)(li)(li)(li)事(shi)、山東省(sheng)大(da)學生心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)健康教(jiao)(jiao)育與咨詢委員會(hui)理(li)(li)(li)(li)(li)事(shi)、全國高校(xiao)心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)委員研究(jiu)協作組理(li)(li)(li)(li)(li)事(shi)、中科(ke)院心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)研究(jiu)所心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)援助(zhu)聯盟危機干預成(cheng)(cheng)員。她主要圍繞“看見(jian)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)、回(hui)歸自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)、成(cheng)(cheng)為(wei)(wei)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)”三(san)部分內容進行(xing)講(jiang)解。在“看見(jian)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)”部分，帶(dai)領大(da)家了解了關(guan)于情緒、防(fang)御模式、行(xing)為(wei)(wei)模式的相關(guan)知識，并以(yi)互動(dong)(dong)的形式教(jiao)(jiao)會(hui)大(da)家識別生存(cun)姿態(tai)，增強心(xin)理(li)(li)(li)(li)(li)彈性。在“回(hui)歸自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)”和“成(cheng)(cheng)為(wei)(wei)自(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)”部分，通過列舉實例、傳授具(ju)體方法，讓大(da)家學會(hui)“和解、轉(zhuan)化、回(hui)歸愛”。最(zui)后，蘇主任帶(dai)領大(da)家共讀《當我內心(xin)足夠(gou)強大(da)》為(wei)(wei)全場賦能。講(jiang)座(zuo)內容豐富、精彩紛呈、溫(wen)暖感(gan)動(dong)(dong)。
大家紛(fen)紛(fen)表示(shi)，此次講座受益匪淺，不(bu)僅學(xue)到了心理學(xue)理論知識，而且(qie)學(xue)到如何恰當(dang)有效地應對(dui)現實壓力，保持陽(yang)光心態，積極樂觀(guan)地面對(dui)工作和生活(huo)。
