為加強(qiang)我(wo)校心(xin)(xin)(xin)理健(jian)康(kang)教(jiao)育工作，提(ti)升學生心(xin)(xin)(xin)理素質(zhi)，近日(ri)，我(wo)校舉辦(ban)了“追求卓越，從’心(xin)(xin)(xin)’開始”“美麗心(xin)(xin)(xin)情，成就(jiu)自我(wo)”的主題講座。講座由聊城大學心(xin)(xin)(xin)理健(jian)康(kang)教(jiao)育與咨(zi)詢中心(xin)(xin)(xin)主任、山東(dong)省省級大學生心(xin)(xin)(xin)理健(jian)康(kang)示范(fan)中心(xin)(xin)(xin)項(xiang)目負責人趙富(fu)才教(jiao)授主講。
趙富(fu)才(cai)圍繞大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)人際關系(xi)、生(sheng)(sheng)活(huo)環境、學(xue)(xue)習問題、手(shou)機問題、戀(lian)愛問題等多(duo)個方面，根據新生(sheng)(sheng)、老生(sheng)(sheng)面臨的(de)(de)(de)不同(tong)特點，結合自(zi)己(ji)多(duo)年從事心(xin)理咨詢的(de)(de)(de)案例，給同(tong)學(xue)(xue)們(men)做(zuo)(zuo)了詳(xiang)細(xi)的(de)(de)(de)講解與指導。針對(dui)疫情(qing)下學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)返校復(fu)學(xue)(xue)后面臨的(de)(de)(de)心(xin)理變(bian)(bian)化(hua)和(he)不適表現(xian)，趙教(jiao)授強(qiang)調這些變(bian)(bian)化(hua)其實都是正常的(de)(de)(de)，需(xu)要(yao)(yao)同(tong)學(xue)(xue)們(men)積極面對(dui)、接納和(he)調適自(zi)己(ji)。最后，趙教(jiao)授鼓勵(li)同(tong)學(xue)(xue)們(men)要(yao)(yao)樹立(li)正確(que)人生(sheng)(sheng)目標，制定合理規劃，做(zuo)(zuo)好時(shi)間管理，以感(gan)恩的(de)(de)(de)心(xin)、陽光的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)，勇敢的(de)(de)(de)面對(dui)生(sheng)(sheng)活(huo)中的(de)(de)(de)困難(nan)與挫(cuo)折。
同(tong)學們通(tong)過聆聽講座增長了(le)(le)很多心理健康(kang)知(zhi)識(shi)，學會了(le)(le)更多應對心理問題(ti)的(de)方(fang)法，能夠更加客(ke)觀的(de)認識(shi)自我、調(diao)整自我，以良好的(de)狀態投(tou)入到(dao)大學學習(xi)、生(sheng)活中(zhong)去。
一(yi)級a黃色視(shi)頻(pin):
